50歳からのダイエットブログ by あさひ

あさひのよもやま日記

身も心も健やかに〜食事日記を中心に日々のあれこれ綴ります。ダイエット、躁うつ病、断酒、夫・義母・ワンコと4人暮らしの専業主婦

玄米コーヒーダイエットで便通がものすごいことになっている。

おはようございます。あさひです。

f:id:asahi-diet:20180326095409j:imageおとついから飲み始めたこれ。

 

玄米コーヒー、ダイエットブラウン。

 

ビオライズと言う、ネットワークビジネスの商品で、数年前に友人から買った、いや買わされたものです、笑。

f:id:asahi-diet:20180326095430j:image 1袋5,000円近くもするんだけど、何袋か買ったんです。

とっくに賞味期限切れてるんですけど、ふと思い出して、おとついから飲み始めたら…

f:id:asahi-diet:20180326095351j:image便通がものすごいことなってます!!

 

500ミリリットルのペットボトルに、大さじ2杯の粉末を入れて、お水を入れてシェイク。

 

これを朝と昼に、500miゴクゴク飲んだら、もう出るわ出るわ!

 

1日何回も、このコーヒー色と同じ色の便が、じゅるじゅる出てきます、笑。

 

買うときに、

「これを飲んだら、他にいろいろ食べても全部排出してくれるから、なかったことになるよ。絶対痩せれる」

って言われたんです。

そういう彼女は超スリムです。

 

たしかに、おとついはこれを飲んで、他にはカロリーの低いものを意識して食べたら、 600グラム減りました。

 

昨日は夜に焼肉を食べて、つい白ご飯を2杯も食べてしまい、プラス 500グラムで戻ってしまいましたが…

 

これを飲んで、これから他の食事を気をつけたり、歩いて歩いて、毎日1万歩以上歩けば、確かに痩せそう!!

 

ダイエット魂がメラメラと燃えてきました。

 

私、夏までに10キロ痩せます!!

 

頑張るわ!!!

 

ふ〜宣言することでやる気を表明しました。

 

それでは、みなさま〜

今日もすばらしい1日を〜

お過ごし下さい♡

 

メラメラ燃えている、
あさひでした(^-^)/

 

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