50歳からのダイエットブログ by あさひ

あさひのよもやま日記

身も心も健やかに〜食事日記を中心に日々のあれこれ綴ります。ダイエット、躁うつ病、断酒、夫・義母・ワンコと4人暮らしの専業主婦

池袋東口「回し 鮨 若貴」美味しかった♪ 60.0Kg

おはようございます、あさひです。

今日も良い天気〜♪  気分は上々〜♪

それでは、昨日の食事記録いってみよ!

f:id:asahi-diet:20180314145528j:image6:00  朝は、手作り牛乳寒天とハニジューメロン、バナナのフルーツポンチ♪

朝はフルーツさっぱり美味しな♡

f:id:asahi-diet:20180314145603j:image9:00  でもすぐにお腹が空いて、納豆巻き♪

巻きがなかなか上手くならないけど

いいの、美味しいから♡

お義母さんにも好評なのでリピートしてま〜す。

f:id:asahi-diet:20180314145705j:image14:30   池袋「回し 鮨 若貴」カラオケのマスターから美味しいって聞いてて、前から行ってみたかったの。

サンシャイン通りの3つ目だったか4つ目だったかを、右に入ると左手にあります。

f:id:asahi-diet:20180314145822j:image穴子、イカ♪  美味しい〜♡

f:id:asahi-diet:20180314145903j:imageタマゴサラダ軍艦♪  美味しい〜♡

タマゴサンド好きだから、お寿司に乗っかってるの珍しいと思って注文。

期待通りの美味しい味♡

f:id:asahi-diet:20180314145928j:imageちゃんこ汁♪  

ダシがきいてて薄味、よろしくてよ♡

f:id:asahi-diet:20180314145955j:imageかんぱち♪  

あぶらのってて肉厚、ええがな〜♡

以上、もっと食べたかったけど

お腹いっぱいになったので

この辺でやめときました。

食べたのは全品130円税抜きで

合計税込702円でした。

美味しかったです。ごちそうさまでした!

f:id:asahi-diet:20180314151020j:image今度は、こちらのお得なランチを食べたいと思います。

お味噌汁もついて12カンで650円!

だなんて安いわ。

ご飯を小さくしてもらえばいいわね。

f:id:asahi-diet:20180314225904j:image18:30   夜ごはんは、たっぷり野菜きのこサラダ♪

f:id:asahi-diet:20180314225946j:image牡蠣のニンニクパセリ炒め♪

ぶりの塩焼き with 大根おろし

牡蠣は大好き♡

夫とお義母さんは食べないので

ひとりで全部食べました。

大根おろしが美味しいわぁ♡

強力バイタミックスでガーと作ったねよ。

さすがにご飯は控えたわ。

f:id:asahi-diet:20180314230140j:image締めは、BAKEのチーズケーキ♪

冷やして固まってるのも美味しい♡

 

ふ〜昨日も美味しいものいっぱい食べました♡

ごちそうさまでした!

 

さてと、

 

今朝の体重:60.0キロ  (前日より+200g)

昨日の歩数:14,606歩

目標:夏までに55キロ

 

少し増えちゃったけど、反省はしないの。

毎日快便だし、元気で何よりだわ〜

今日もたくさん歩いて頑張るわ!!

 

それでは、みなさま

本日もすばらしい1日をお過ごし下さい。

あさひ