50歳からのダイエットブログ by あさひ

50歳からのダイエット日記 by あさひ

65キロから50キロへのダイエット。食事日記を中心に綴ります。愛犬クララの日常も。

子供はエネルギーの塊、焼肉パーティ。

いや〜子育てって大変ですね。

 7歳、5歳、3歳のお相手をしたら2時間でぐったり。

友人の奮闘ママぶりには感心しました。   

とっても楽しかったけど、疲れちゃいました。

子供はエネルギーの塊ですね。

 

お邪魔した友人が詳しくブログに書いてくれました。よかったら読んでみて下さい。

 

ameblo.jp

 

【昨日食べたもの】

朝ご飯は、

f:id:asahi-diet:20170521042518j:image朝からお菓子

f:id:asahi-diet:20170521042519j:imageいちご

f:id:asahi-diet:20170521042641j:image頂き物のクッキー、おいしい

f:id:asahi-diet:20170521042709j:imageお土産のスムージー味見  

お昼ご飯は

f:id:asahi-diet:20170521042728j:image友人宅で焼肉パーティー❤️

f:id:asahi-diet:20170521042754j:imageローストビーフサラダ

f:id:asahi-diet:20170521042814j:image焼きそば、うまし!

f:id:asahi-diet:20170521042836j:imageかき氷、なつかしい

f:id:asahi-diet:20170521042907j:imageびわとアイスコーヒー、お菓子

夜ご飯は

f:id:asahi-diet:20170521042929j:image夫がバイクでツーリング買ってきた

f:id:asahi-diet:20170521042946j:image峠の釜飯

以上です。 

 

今朝体重測ってたら増えてました。

63.3キロ、ぎゃー。

 

社交が増えると体重も増えますわね。

楽しかったからよしとします。

 

いつもダイエットブログになってないけど、

今日からまた頑張る〜

 

今日もいい天気みたいですね。

熱中症に気をつけて、

みなさま。すばらしい1日をお過ごしくださいませ〜❤️

 

 

 

 

 

 

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