50歳からのダイエットブログ by あさひ

MEC食で健康第一! by あさひ

MEC食とは 肉卵チーズを中心とした食事を30回よく噛む食事法です。 毎日の食事日記を中心に日々のあれこれを綴ります。

夫とラブラブ

愛は行動だ!の夫を愛する私【 MEC食34日目】

おはようございます、あさひです。 肋骨を折ってから1週間が経ちました。まだ体は完全には動かないし痛み止めが切れると痛いです。 とほほ。 それでは、昨日の食事記録です。 朝ご飯はドトールのツナチェダーチーズとジャーマンドック。夫がバイクで買ってき…

休日の日は夫は大活躍。【 MEC食31日目】

おはようございます、あさひです。 痛み止めを食後に毎回飲んでいるせいもあるけど、呼吸も痛みもずいぶん楽になってきました。 ついちょこちょこ動いちゃうので気をつけないと。 まだ絶対安静中なのです。 それでは昨日の食事記録です。 夜ご飯は値引きして…

夫が髪を洗ってくれました。

今日からクリニックでリハビリです。 清拭をしてくれて、背中に電気を流したあとマッサージ、そして、さらしとバンドのまき直しです。 これから日祝を除いて毎日通うことになります。 今日は夫が半休をとって車で送り迎えしてくれました。 診療時間の30分前…

夫とのチューを復活!!

こんばんは。あさひです。 私と私の夫は、お互いバツイチ同士で10年前に再婚しました。 出会ったその日にごにょごにょして、すぐに一緒に暮らし始めました。 1年半同棲生活をした後、入籍をしました。 夫はとても温厚な人で私は怒られたことありません。 ち…

東京モーターショー2017に行ってきました!

あさひです。 昨日夫と行ってきました。 ハーレーダビッドソンかっこいい。 車の免許があれば乗れるなんてしりませんでした。 またがしてもらって、コンパニオンのきれいなお姉さんと一緒に写真を撮ってもらいました。 私、デブ〜!! 写真は真実を語ります…

夫の好きなところ 思いつくままに

優しい温厚怒らない おならしても平気 神経質じゃない 私の意見を尊重してくれる決定権は私 話しをちゃんと聞いてくれる私のつぶやきを聞き逃さない まつげが長くてクリンとしてる、かわいい 私と違って慎重 信頼できる 無駄遣いはしないでもケチじゃない バ…