50歳からのダイエットブログ by あさひ

あさひのよもやま日記

身も心も健やかに〜食事日記を中心に日々のあれこれ綴ります。ダイエット、躁うつ病、断酒、夫・ワンズと4人暮らしの専業主婦

2018-03-15から1日間の記事一覧

池袋東口「回し 鮨 若貴」美味しかった♪ 60.0Kg

おはようございます、あさひです。 今日も良い天気〜♪ 気分は上々〜♪ それでは、昨日の食事記録いってみよ! 6:00 朝は、手作り牛乳寒天とハニジューメロン、バナナのフルーツポンチ♪ 朝はフルーツさっぱり美味しな♡ 9:00 でもすぐにお腹が空いて、納豆巻き♪…