50歳からのダイエットブログ by あさひ

あさひのよもやま日記

身も心も健やかに〜食事日記を中心に日々のあれこれ綴ります。ダイエット、躁うつ病、断酒、夫・ワンズと4人暮らしの専業主婦

2018-02-12から1日間の記事一覧

最近の朝ごはん♪ あさひスペシャルモーニング〜!

あさひです。 義母と同居を始めてから、朝ご飯をしっかり食べるようになりました。 最近の朝ご飯はこんな感じです。 これは夫の。義母と私はパン半分ずつ。 必ずグリーンスムージーを飲んでます。 たまごも毎朝食べています。 あと、毎日マヌカハニーを小さ…