50歳からのダイエットブログ by あさひ

あさひのよもやま日記

身も心も健やかに〜食事日記を中心に日々のあれこれ綴ります。ダイエット、躁うつ病、断酒、夫・義母・ワンズと5人暮らしの専業主婦

2017-04-29から1日間の記事一覧

ミニチュア・シュナウザー 4才 クララ

お散歩もっとしたいの。 発情期が終わっておむつフリー、のびのびお昼寝。 うちの愛犬クララは本当に可愛いです。←親バカ 短い言葉は理解しているようです。 「おやつ」という言葉が1番好きです。 人に「かわいい」と言われると尻尾ふります。 自分の別ブロ…

62.8キロ、夜遅くに食べて太る

昨日はせっかく朝昼グリーンスムージーで済ませたのに、夜ご飯遅くにいっぱい食べちゃって、増量しました。 【今朝の体重】62.8kg (前日+300g) 【昨日食べたもの】 6:00 グリーンスムージー400ml春菊、しらぬひ、りんご 昨日作った残り。 おいし〜❤️ あ、グ…